Você está em Déli? Não perca a oportunidade única de se conectar com a sua paz interior neste retiro de ioga de 4 dias em Jhansi. A experiência perfeita para melhorar sua saúde física e emocional. Você voltará renovado!
Grátis! Cancele sem gastos até 30 dias antes da atividade. Se cancelar com menos tempo, chegar atrasado ou não comparecer, não será oferecido reembolso.
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Você pode reservar até 15 dias antes, caso ainda haja vagas disponíveis. Reserve agora e garanta sua vaga.
Se você tiver outras dúvidas, entre em contato conosco
Você está em Déli? Não perca a oportunidade única de se conectar com a sua paz interior neste retiro de ioga de 4 dias em Jhansi. A experiência perfeita para melhorar sua saúde física e emocional. Você voltará renovado!
Iremos buscá-lo no horário indicado em sua hospedagem em Déli, de onde o levaremos à estação de trem para iniciar a rota até nosso destino. Você está pronto para iniciar um retiro de ioga em Jhansi? Vamos lá!
Após um trajeto de 5 a 6 horas, chegaremos à estação ferroviária da cidade de Jhansi. De lá, viajaremos até o local onde realizaremos este retiro de 4 dias. No alojamento iremos recebê-lo com um delicioso almoço vegetariano para recarregar as energias, e depois poderá desfrutar de uma sessão de massagem ayurvédica durante uma hora.
Antes do final do primeiro dia realizaremos uma cerimônia no templo onde acenderemos as velas com o sacerdote. Por fim, faremos uma sessão de meditação com pranayama ou exercício respiratório, perfeito para relaxar antes de dormir, e teremos um jantar vegetariano leve. Até amanhã!
O segundo dia começará às 6:30 horas, quando beberemos um copo de água detox para limpar as impurezas do nosso corpo.
Às 7:00 horas terá lugar uma sessão de ioga e meditação na qual nos prepararemos para enfrentar o segundo dia do retiro. A seguir, tomaremos um energizante café da manhã vegetariano. Com as energias recarregadas, desfrutaremos de uma hora de sessão de massagem ayurvédica e nos prepararemos para realizar diversas atividades relacionadas às vacas sagradas que vivem na região.
Às 13:00 horas, recuperaremos as forças com um almoço vegetariano e depois faremos uma excursão a Orccha. Você vai adorar passear por esta bela cidade palaciana e fortificada!
Ao retornar ao centro de retiros, faremos uma sessão de meditação para limpar nossa aura e, por fim, teremos um jantar à base de vegetais.
Começaremos o dia com um copo de água detox e uma sessão de ioga com meditação. Você sabia que essa prática milenar melhora a saúde física e emocional?
Após a aula de ioga, será hora de tomar café da manhã para recarregar as energias. Depois nos encontraremos novamente para realizar diversas atividades com cerâmica e barro. O plano perfeito para relaxar!
Às 13:30 horas teremos um almoço vegetariano e, para fazer a digestão, desfrutaremos de uma massagem ayurvédica durante uma hora. Puro relaxamento! Às 16:00 horas, nos encontraremos novamente para tomar um chá e, em seguida, caminharemos até o topo de uma colina para meditar em contato com a natureza.
Daremos o toque final a este dia com um delicioso jantar de vegetais. Vamos descansar!
No último dia beberemos a água detox para nos purificarmos e faremos uma sessão matinal de ioga e meditação. Perfeito para relaxar o corpo e a mente ao acordar!
Às 8:00 horas tomaremos um café da manhã vegetariano e, com as baterias carregadas, faremos um passeio pela zona envolvente ao complexo de retiros. Neste passeio aproveitaremos para agradecer à natureza por tudo o que nos dá todos os dias.
Às 12:00 horas, você pegará sua bagagem e nós o levaremos de volta à estação ferroviária de Jhansi. Assim que chegar em Déli, nos despediremos em seu hotel. Namastê!
Esta atividade inclui 3 noites de hospedagem em pensão completa no Shatam Jeeva - Ayurveda Wellness Retreat.
O número mínimo de participantes é dois. No caso de reservas para um grupo com número ímpar, entre em contato conosco pelo seguinte link: atendimento ao cliente da Civitatis.
Você pode reservar até 15 dias antes, caso ainda haja vagas disponíveis. Reserve agora e garanta sua vaga.
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