Nesta aula de yoga em Bali, descobriremos o lado mais espiritual da ilha dos deuses. Vocês viverá uma experiência diferente e mística em um ambiente natural único, em plena floresta. O lugar perfeito para cuidar do corpo e da mente!
Itinerário
Nos encontraremos em Jl. Raya Pujung Kaja, onde acontecerá nossa aula de ioga em Bali. Vamos conhecer o lado mais espiritual dessa ilha da Indonésia! Você está pronto para relaxar?
Feitas as apresentações, vamos nos dirigir a um terraço rodeado de vegetação e ficaremos à vontade. O professor entregará os tapetes e seguiremos suas instruções. Pouco a pouco, relaxaremos o corpo e a mente enquanto fazemos diversas posturas de ioga. Tudo isso rodeado por um entorno natural muito espetacular.
Você sabe todos os benefícios que a ioga tem para a saúde? Reduz o estresse, a frequência cardíaca, melhora a concentração... Ao longo da aula, de uma hora de duração, você irá notar como sua energia se renova. Uma experiência inesquecível!
Finalizaremos a aula de ioga na entrada do local, onde você poderá tomar um delicioso café da manhã por conta própria. Hora de carregar as energias!
